呕吐是小儿时期常见的症状之一，小孩频繁呕吐，呕吐胃内容物、*绿色胃液，呕吐后面色口唇苍白、冷汗淋漓、精神萎靡，这都是让家长万分心疼、惊慌、匆匆就医的情况。
呕吐的常见原因
1、受凉：如夏天进食了雪糕、冷饮、西瓜等，撩开衣服露出腹部，频繁进出空调房冷热交替，小孩子俯卧腹部贴在凉席、地板上；又如夏秋之交，天气突然降温的夜间。
2、积食：小孩子不知饥饱进食过多，食物油腻、难以消化等，或者饱餐后剧烈跑跳嬉戏。
3、感染肠道病*（如轮状病*、诺如病*等常先呕吐后腹泻）、肠梗阻（常有腹胀、便秘）、阑尾炎（多有腹痛）、脑炎（常伴有发热）等一些疾病。
在医院经过医生询问、相关的检查大部分小孩可以明确呕吐的病因，医生会给予对症、对因的处理，然后最需要的是家长如何正确的护理。
短暂的禁食：
往往家长因看到小孩呕吐后面色苍白、精神不好担心缺乏能量、又担心空腹再呕吐更伤胃，所以当呕吐完毕后，又急着喂他吃东西，结果又引起第二波的呕吐(可能吐的比吃进去的还多)。其实，对于呕吐最好的处理是暂时先禁食四至六小时，包括开水、牛奶，等待呕吐反应过去。在这段期间内，若小孩觉口渴要喝水，可以用棉花棒沾水润湿口腔。
预防脱水、电解质紊乱：
小孩呕吐及后续的暂时禁食，除了丢失水分、还会丢失电解质，所以当呕吐症状改善后，应少量、多次、温服电解质液（即口服补液盐、运动饮料等），如仍有呕吐不能饮水、小便明显减少则需要复诊，必要时进行电解质、酸碱度等检查及静脉补液治疗；若无明显恶心、呕吐、腹胀情形，则可进一步给予清淡食物（如稀饭、干饭、白土司、馒头等），尽量减少奶液的摄入，并避免蛋、肉类或油腻等饮食1~2天。
简易食疗方：
陈皮粥：陈皮一片和粳米煮粥，少量温服，适合于食积呕吐。
紫苏粥：新鲜紫苏（连梗）适量加粳米煮粥，少量温服，适合受凉后的呕吐。
腹部保暖、推拿：
用暖宝宝或热水袋热敷腹部；家长用驱风油摩热手掌后逆时针摩按孩子腹部。
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