帐号 注册
密码 登录
登录或注册新用户,开通自己的个人中心
TUhjnbcbe
4、利用空闲时间锻炼身体。
摘要: 试着享受你的工作,在工作中获得成就。如果目前的工作压力真的让你喘不过气来,或是成就感低落,人际关系恶劣,那么就考虑调整,以下介绍几招情绪排*法,让你远离烦恼,健康生活。 学会释放情绪。 不要把忧伤、罪恶感、愤怒或害怕放在心里,如果你让这些负