今天刷微博误进了王一博超话，头一回知道，顶流男艺人居然也喜欢啃指甲，成人啃指甲的行为给人的印象是很减分的。但我翻了翻粉丝对王一阿博啃指甲行为的评价，不是仅仅“宽容”二字能够概括，我先上王一博的花式啃指甲照片！
有这样的▼
有这样的▼▼▼
还有这样式儿的▼▼▼
而粉丝对王一博啃指甲的表现是“海纳百川，有容乃大”，甚至效仿王一博啃指甲。粉丝和爱豆的可爱之余，我是建议改正的。
记得我上初中的时候有一段时间特别喜欢啃指甲，啃掉的指甲用牙嘎嘣嘎嘣咬碎并吞食，一张数学卷子还没做完，指甲已经啃完了，甚至没有意识到自己在啃指甲，直到感觉到疼才反应过来，这就是传说中的考试解压行为！有的时候给指甲啃得太短会扯出血，如果发炎，好几天不能碰，所以初中毕业的暑假，我强制性改掉了这个毛病。
啃指甲会让指头有伤口，因为反复舔舐和晾干，让指甲周围的皮肤变得干燥，更容易起倒刺，撕扯倒刺更加容易增加伤口，发生感染。明明受着皮肉之苦，为什么很多孩子还是愿意啃指甲呢？正如我上文所说，都是心理原因，不光是压力大，在父母长期的吼叫下，或者不舒适的环境中，孩子内心因为恐惧和压抑，也会用啃指甲来缓解紧张情绪。
啃指甲或其他异食行为大多发生在孩童时期，在非心理因素下的异食行为考虑是身体缺乏某种微量元素，比如缺铁性贫血就会引起孩子异食行为，但是在非精神和心理性病下的异食行为，会随着时间推移而自行消失。除了啃指甲，异食行为还有嚼纸屑、胶带、橡皮、甚至头发和舔舐铁锈等等。一二年级的时候我也嚼过纸屑、橡皮、双面胶，当然，这些行为都改掉了。
持续吞食非实用性、无营养物品，容易造成孩子腹泻、寄生虫感染、贫血、便秘、铅中*、肠梗阻等并发症，需要给孩子检查身体，确定是何原因引起的，然后针对性的帮助孩子改掉异食的行为。但是纠正孩子行为时，切不可用打骂的方式，这会增加孩子的压抑心理，更加想用异食行为缓解情绪。
亲眼见过的，我侄子四五岁的时候就很喜欢啃指甲，我嫂子每每看见都会一把打掉侄儿的手，并且急躁的吼道：“说你多少遍了，不要咬手，手那么脏往嘴里塞，要是拉肚子我可不管你。”越是不让咬，侄子反而咬的越厉害。身体营养缺乏引起的异食行为很容易解决，但是
不少孩子的异食行为，都是家庭的忽视和对于环境的不安引起的，在电视剧《急诊室故事》中有一小段，母亲气急败坏带着孩子去看医生，孩子的症状就是长期啃指甲，但这次比较厉害，手指头啃出血都不停，母亲为了阻止孩子的行为，又是吼叫又是拉扯，后来经过医生和孩子的走心对话得知，孩子正是在母亲长期的吼叫教育下，变得心理压抑，不爱说话，一紧张害怕就咬指甲。
所以想要改掉孩子的异食行为，父母对待孩子的态度和教育方法也要改变，病情稍微严重的孩子一定要接受心理治疗，让孩子积极面对生活，在生活中找到正确的解压方法。还要让孩子有其他的兴趣爱好，而不是无聊得啃指甲、嚼橡皮等。
有人说：“现在的孩子太娇气，没经历过大事，动不动就得心理疾病，我们那个年代的孩子怎么没那么多毛病？”
因为社会在发展，时代在进步，从前看不见的身心健康问题现在都会显现，而我们也有了方法去帮助和治疗。
以前的孩子心理问题少吗？不少！只是没有人了解，没有人发现，也没有人看到。
现在孩子的心理问题多吗？不多！只是现在人们知识更全面，更追求健康和完美，因为信息传输便利，让更多人看到了从前没有显现的心理健康问题。
不光异食行为，孩子的成长中少不了会遇到各种心理问题，可能是家庭原因、可能是学校环境造成、也可能是学习的焦虑影响心理健康，父母可以用好的态度和正确的人生观来帮助孩子渡过难关，但并不是每一次父母都懂、都能够解决。这就需要我们来大显身手了！
北京积极心理学协会，是年由清华、北大、北师大及中科院共同发起和成立，是中国第一家以积极心理学命名的协会组织，致力于解决青少年乃至成人的心理问题，希望经过我们的努力，余生所遇见的每一个人都是向阳而生！