做法：先将何首乌及枸杞0清洗干净，然后用开水冲洗，再将何首乌及枸杞放入杯中，冲入沸水200-250毫升，加盖焖20分钟即可。
青海省文化厅为民间艺人开班
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城里儿媳啊，你可知道，婆婆为了养育你的老公，含辛茹苦，受了少累？日晒雨淋，付出多少汗水，才把他养育成人。农村妇女贤慧善良，有的温顺的象只会产奶，供养孩子的绵羊。她们所索取的甚少，但需要的是尊重，有的城里媳妇连妈都不叫－声，让她们心寒，老人更需要温暖和关怀，城里媳妇你做到了吗？虽然这种现象是少数,但是一条鱼腥了－锅汤.说句良心话,有文化素养的媳妇,孝敬农村公婆的还是大多数.儿媳对公婆的态度,与儿子是否是妻管严也有直接关系.当然农村恶婆婆也不少,什么问题都不能－概而论！