随着社会的发展，人们的生活水平越来越高，医疗水平也在不断提高着，但是癌症却越来越严重地威胁着我们的生命安全，比如说大肠癌。
大肠癌的早期症状不明显，医院时才发现得了大肠癌，而且已经是晚期了，错过了最佳的治疗时机。
肠癌早期四个症状01
排便不规律
每个人每天正常需要排大便1-2次，并且排便时感觉轻松顺畅，解完大便会有一种舒适的感觉。
如果是由于肿瘤物压迫肠道，在解大便的时候经常会感觉不通畅，甚至很多天都不排便，有时排便还夹杂着血丝或者黏液。大便在外观形状上非常的不规则，有的呈细条状。
这都是由于肿瘤占据了肠道空间所致，这个时候，一定要警惕肠癌，切不可忽视！
02
便中带血
便血是一种非常危险的信号，也是大肠癌的一种早期症状之一。同时，也是很多人容易忽视的一个信号！
尤其是日常患有痔疮的人，出现便血的情况很多，也很容易被忽视！所以，日常出现便血，一定不要忽视！
每天在排便之后，最好都对自己的粪便情况进行初步的观察，一旦发现粪便的颜色发暗发红或者伴有大量的粘液或者脓血，医院进行检查和化验。
03
腹部包块
大约有半数的肠癌患者会出现腹部包块，这是肿瘤肠网膜及周围组织粘结引起的肿块，性质不规则，有一定的活动度，而在肠癌晚期由于肿瘤的浸润程度成高肿块可能会难以活动。
04
身体消瘦
如果，身体健康的人，突然间在最近的一段时间内，出现身体消瘦、面*肌瘦、全身乏力、无精打采等症状，这个时候，一定要注意，这有可能是大肠癌的征兆。
因为，大肠癌对人体的负面作用很大，会使整个腹腔的压力增大，产生肠梗阻、腹水、*疸等症状，特别是大肠癌晚期的病人会引起一系列全身性的不适反应。
日常如何预防肠癌？
01
定期检查
定期的进行身体的检查，这是很有必要的，尤其有肠道疾病的人群，老年人群，更是要重视定期的检查了。
定期检查可以及时发现疾病，尤其对于肠道的炎性疾病，应予以足够的重视，并定时的进行检查，保证排便功能的正常，以免进一步蔓延。
02
改进饮食
对大肠癌的预防，那合理的饮食这是万不可忽视的，平时的饮食生活要均衡食物营养，摄入充足的营养，摄入新鲜蔬果等富含丰富碳水化合物、粗纤维类的食物。
不要长期食用高脂食物，多进富含纤维的食物，保持大便通畅。适当补充维生素A、B12、C、D、E和叶酸。
03
锻炼身体
要预防大肠癌，除了定期的检查、注意饮食外，另外还要注意身体的锻炼，合理的锻炼，这可以促进身体的血液循环，保证排便的通畅。
经常运动的人，不但看起来更年轻，而且不容易得癌症，尤其是大肠癌，所以平时应该多运动，减少疾病。
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